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蒸桑拿5个注意 两类人蒸桑拿需小心!

罗湖人民医院ICU主任彭绵介绍,桑拿房环境封闭,温度又高,如果长时间暴露在高温环境内,极容易发生“热散病”即重度中暑。此外,以下两类人也要谨慎蒸桑拿。

人民网-健康时报2017-10-23

三个关于刷牙的冷知识

俗话说“牙好,胃口才好”,牙齿健康在一定程度上影响着我们的生活品质。为了更好地“善待”牙齿,很多人养成了定期刷牙的好习惯。刷牙虽然是件小事,但却未...

人民网-科普中国2017-10-23

土豆发芽不能吃,那发绿了呢?丢掉为好

最近不少市民困惑了,买回家的土豆放了几天,变绿了,这该怎么处理?昨天,武汉市食品药品监督管理局康康姐表示,其实稍微变绿的土豆毒素并不大,削皮高温处理...

武汉晨报2017-10-23

今日霜降 饮食上可多吃苹果、梨等 

今天是农历二十四节气的“霜降”,它是秋季向冬季过渡的开始。专家提醒,市民在饮食上应“平补”,可以多吃苹果、梨等。在注意保暖的同时,要加强锻炼。

燕赵晚报2017-10-23

“春捂秋冻”有讲究,如何“秋冻”才健康?

自古至今我国都流传着“春捂秋冻,不生杂病”、“春不减衣,秋不加帽”、“热不马上脱衣,冷不立即穿棉”的说法。那么,时下正值秋季,我们要如何科学地冻一...

北京青年报2017-10-23

科学家发现间歇性禁食有利减肥的原理

隔几天停掉几顿饭的间歇性禁食正受到追捧,但这真能减肥吗?最近加拿大科学家在动物实验中发现,间歇性禁食能调节身体新陈代谢,促使白色脂肪转变成棕色脂肪,...

新华网2017-10-23

喝茶当真能减肥?实验证明红茶减肥功效

绿茶的减肥功效众所周知,其茶叶中含有的茶多酚可以促进人体的新陈代谢。那么发酵过的红茶有没有同样的功效呢?法国媒体“TOPSANTE”引用国际最新研究成果,为...

环球网2017-10-20

谎言难辨?教你5招辨析真假

谎言、真相傻傻分不清楚?俄罗斯NEWS AM新闻网为大家列出了5种撒谎的征兆,帮助您练就辨析真假的“火眼金睛”。

环球网2017-10-20

食用葡萄好处多 既补充营养又抗衰老

葡萄作为一种常见的水果,不仅可以直接食用,还能鲜榨做成果汁或晒干后制成可口的干果,深受大众的喜爱。法国媒体“TOPSANTE”为您介绍葡萄的营养价值和食用...

环球网2017-10-20

运动爱好者注意 不当拉伸可致“肚穿窿”

20来岁的陈仲(化名)是一名专业羽毛球运动员,日常训练都有队医“保驾护航”,没想到一次猛力扣杀,竟然导致“肚穿窿”!

广州日报2017-10-19

咖啡这样喝更加健康

一个称咖啡能“强身健体”,还能“延年益寿”的美国研究项目最近登上了国内各大网站,让咖啡爱好者们拍手称快。曾几何时,有人说咖啡会伤胃、上瘾、增加心脑...

北京晚报2017-10-19

吃杂粮要避免7个误区

再好的食物,也要吃得得法。很多人没有从全谷杂粮中获得足够的好处,甚至难以坚持下去,很可能是因为陷入了以下误区。

武汉晚报2017-10-19

低盐饮食 你真的吃对了么?

随着生活水平的提高和饮食方式的改变,“重口味”的人越来越多,但这种饮食方式也带来了不少健康问题。所以近年来,我们经常会在一些养生节目、广告中看到低...

人民网-科普中国2017-10-19

呼吸也会让人发胖?看看这些让你意想不到的肥胖原因

不少人都觉得肥胖是由于“管不住嘴、迈不出腿”,所以一部分人为了减肥就会控制食量、加强运动,然而即使是这样,有的人仍旧没有变瘦。因为造成人们肥胖的原...

人民网-科普中国2017-10-19

19日长春南关汽开部分区域停水

昨日,长春水务集团发布停水通知。 因泵站计划性清洗水箱影响,19日8时至20日9时,南关区长大小区泵站(南至四道街,北至长春大街,东至大马路,西至大经路)停...

长春晚报2017-10-18